日記

11月15日


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪



おはようございます(o^^o)

昨夜は、深い霧の中の家路

何となーく不気味な雰囲気でしたが、今朝はスッキリ晴れています(o^^o)

らく楽三宮店、本日も10時オープン

寒さで肩を縮めていませんか?

辛さがピークに達する前にご来店ください(^。^)


今日も、素敵な一日をお過ごし下さい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ご新規様限定‼️

ヘッドマッサージ20分→1,500

ボテイケア60分→2880

ボテイケア40分→1900



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#霧
#晴れ
#神戸三宮

日記

11月12日


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪



おはようございます(o^^o)

寒い朝ですね

マスク姿の方も多く見受けられます(≧∀≦)

手洗い、うがい!

自分の体は自分で守りましょうね

らく楽三宮店、本日も10時〜オープンです


今日も、素敵な一日をお過ごし下さい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


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ご新規様限定‼️

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#マスク
#手洗い、うがい
#神戸三宮

日記

11月11日


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪


秋晴れの下、イベント盛りだくさんの土曜日

青空の下で思いっきり楽しんだ後は、体のメンテナンスもお忘れなく(^。^)

らく楽三宮店、午後のお時間に空きがあります

皆様のご来店お待ちいたしております(o^^o)


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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#秋晴れ
#メンテナンス
#神戸三宮

日記

11月9日


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪



おはようございます(o^^o)

昨日の雨も上がり、暖かい朝です

しかし……

今夜から急激に気温が下がるとの事

皆さま、体調崩されませんようにように(^。^)

らく楽三宮店、本日も10時オープンです


今日も、素敵な一日をお過ごし下さい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


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#雨上がり
#気温
#神戸三宮

日記

カレンダー


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪


早くも来年のカレンダー頂きました


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なんか焦る……www.





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#カレンダー

#神戸三宮

日記

11月8日


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おはようございます(o^^o)


118(いいは)の日

奥歯をぎゅーっと噛み締めて仕事していませんか?

肩こり、目の疲れの原因になりますよ👀

たまには、大きな口を開けて笑って下さいね(o^^o)


不安定なお天気ですが、らく楽三宮店は、本日も10時オープンですヽ(*^ω^*)ノ


今日も、素敵な一日をお過ごし下さい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


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#いい歯の日
#笑い
#神戸三宮

日記

ご案内出来ます

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お電話お待ちいたしております(^。^)


らく楽三宮店

ダイエー神戸三宮店地下1階

☎︎ 078-271-0200

日記

11月7日


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪



おはようございます(o^^o)

昨日、夕飯を食べ過ぎたので寝る前に軽く筋トレしたら、今朝は足に張りを感じる(//∇//)

こうと思ったら、一気にやってしまうこの性格
何とかしなくては(^^;;

らく楽三宮店、本日も10時オープンです

今日も、素敵な一日をお過ごし下さい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


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#食べ過ぎ
#筋トレ
#神戸三宮

日記

誘惑…


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪


アァー

休日は、誘惑に弱い(≧∇≦)


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下肢のむくみが気になりますが、

明日から頑張る為に!

と、自分に言い聞かせ

頂きまーす(^。^)

しあわせ




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ボテイケア60分→2880

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#休日
#むくみ
#神戸三宮

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11月4日

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おはようございます(o^^o)
三連休中日
今日も秋晴れ(╹◡╹)

らく楽三宮店は、本日も10時オープンですが、朝一番からご予約を頂いておりますので、次のご案内は12時〜
となります(^^;;


今日もたくさんの人の笑顔には出会えますように(((o(*゚▽゚*)o)))♡



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ご新規様限定‼️
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ボテイケア60分→2880
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 らく楽 ダイエー神戸三宮店 

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#秋晴れ
#三連休
#神戸三宮

日記

11月2日


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪



おはようございます(o^^o)

先日、人は7時間睡眠を取らないと睡眠疲労になり体調を崩しやすくなると聞き
23:30迄には寝て、6:30に起きる事を最近実行していると、何となく体が楽?

半分は思い込みがあるかもしれませんが、その思い込みも信じて今後も、7時間睡眠実行しよう(^^;;


らく楽三宮店、本日も10時オープンです


今日も、素敵な一日をお過ごし下さい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


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#睡眠疲労

#神戸三宮

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11月1日


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪



おはようございます(o^^o)

今年も残すところ2ヶ月

歳を重ねて行く毎に月日の経つのが早いと感じます。

今朝も冷え込んでいます

体調を崩されている方も多くいらっしゃるようで、早寝早起きを心がけ
暴飲暴食は慎みましょ〜


らく楽三宮店は、本日も10時オープンですヽ(*^ω^*)ノ


今日も、素敵な一日をお過ごし下さい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


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#早寝早起き
#暴飲暴食
#神戸三宮

日記

早!


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は、はやーーー

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さっきまでハロウィンだったのに

クリスマスPOPに変わりました^_^

今夜は、クリスマスぐらいの寒さがあるような…

ホワイトハロウィン???

それはないかwww.







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#ハロウィン
#クリスマス
#神戸三宮

日記

10月31日


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おはようございます(o^^o)

10月31日

ハロウィン🎃

皆様は、どんな仮装を予定していらっしゃるのかしら???

今夜もグッーと気温が下がりそうです

暖かい仮装で楽しんで下さいね

らく楽三宮店は、本日も10時オープンです

今日も、素敵な一日をお過ごし下さい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


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#ハロウィン
#暖かい
#神戸三宮

日記

木枯らし


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪



こんにちは(^。^)

今日は、寒いですね

と思っていたら、木枯らし1号

風がピューピュー

皆様飛ばされないように気をつけて下さいね(^^;;



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#木枯らし1号
#風
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日記

10月29日


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おはようございます(^。^)

二週続きの台風ですね

大きな被害が出ない事を願いたい出すね

不安定なお天気ですが、らく楽三宮店は、本日も10時オープンですヽ(*^ω^*)ノ


今日も、素敵な一日をお過ごし下さい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


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#台風
#神戸三宮

日記

10月28日


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪



おはようございます(o^^o)

朝からの激しい雨

先週に引き続き台風接近

今月は、本当に晴れの日が少なく憂鬱な日々が続きましたね(≧∇≦)

寒さも日に日に増してくるようなので、筋肉がガチガチになる前にほぐして下さいね(^^;;

らく楽三宮店、本日も10時オープンしております╰(*´︶`*)╯♡


今日も、素敵な一日をお過ごし下さい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


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#雨
#台風
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日記

10月27日


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪



おはようございます(^。^)

今日も快晴^_^

この陽気に誘われて家の用事をゴソゴソ

そして、地元商店街を歩いていたら



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加古川名物

「かつめし」

の、PR石碑があるではないですかwww.

かつめし!本当に美味しいですよ(^.^)

白飯の上にカツのせて、特製ソースをかけて出来上がり

加古川に来ることがあれば、一度お試し下さい


今日もステキな一日をお過ごし下さい(^。^)



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#快晴
#加古川
#かつめし
#神戸三宮

日記

人身事故


神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪



乗ってる電車が新長田駅で、人身事故!(◎_◎;)

JR神戸線、11:50現在

運転見合わせ

15時インには間に合うと思いますが、予定が大幅にくるいます(≧∇≦)



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ボテイケア40分→1900



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#蒸し暑い
#台風
#神戸三宮

日記

10月25日

神戸.三宮.ボディケアマッサージ・眼精疲労.、ヘッドマッサージ、フットケア・フットリンパマッサージリフレクソロジーサロンの店長とスタッフがつづる日記♪



おはようございます(o^^o)
今日は、秋晴れ(^.^)
気持ちの良い一日となりそうです
そして、そんな気持ちのいい陽気に誘われて、
ちょっとおしゃれに、今日はひさしぶりに、
ハイヒールを履いてみました(^^;;
ハイヒールを、履くと、ふくらはぎの筋肉を刺激して鍛えられるそうですよ!

ただし、余りにもヒールの高すぎるのは危険を伴ので程々な高さにして下さいね(^^;;


今日も、素敵な一日をお過ごし下さい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


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#秋晴れ
#ハイヒール
#神戸三宮

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